{"title":"Sprzęt treningowy","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eOdkryj naszą ofertę sprzętu treningowego, który daje Ci możliwość efektywnego treningu w domu lub na siłowni. Nasze akcesoria zostały zaprojektowane, aby wzmacniać, modelować sylwetkę i poprawiać Twoją kondycję. Znajdziesz u nas wszystko — od hantli i kettlebelli po ławki treningowe i skakanki — sprzęt odpowiedni dla każdego poziomu zaawansowania. Wykonane z wytrzymałych materiałów, zapewniają długą żywotność i optymalną wydajność. Stwórz swój idealny trening z naszym wysokiej jakości sprzętem treningowym i zrób krok bliżej swoich celów.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"guma-oporowa-gym","title":"Guma oporowa Gym","description":"\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e\n\u003ch2 data-mce-fragment=\"1\"\u003eXi Fitness Band\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eOpaska fitness Xint Gear to praktyczne narzędzie do wszechstronnego treningu – nieocenione zarówno dla początkujących, jak i profesjonalistów!\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eTrening dynamiczny\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eZwiększanie obciążenia\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eZmniejszanie obciążenia\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eRozgrzewka i stretching\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e100% guma\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eGumy treningowe stały się w ostatnich latach coraz bardziej popularne wśród trenujących w domu i na siłowniach komercyjnych – i trudno się temu dziwić! Są przenośne, wszechstronne, łatwe w użyciu i skuteczne. Oprócz zmniejszania lub zwiększania obciążenia w tradycyjnych ćwiczeniach siłowych, taśmy można także wykorzystać do rozgrzewki, rehabilitacji i rozciągania.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-mce-fragment=\"1\"\u003eProgresywne opory\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eGumy mają tzw. progresywny opór – to znaczy, że im bardziej się rozciągają, tym większe jest obciążenie, i to właśnie ta cecha sprawia, że taśmy są tak przydatne. W przeciwieństwie do zwykłych wolnych ciężarów lub maszyn, gdzie obciążenie jest takie samo przez cały zakres ruchu, trening z taśmami oferuje dynamiczny opór, który jest łatwiejszy na początku ruchu (gdzie jesteś najsłabszy) i cięższy na końcu ruchu (gdzie jesteś najsilniejszy).\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-mce-fragment=\"1\"\u003e5 różnych poziomów\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eAby dopasować obciążenie do Twojej siły w różnych ćwiczeniach, taśmy są dostępne w pięciu różnych poziomach oporu. Wszystkie taśmy mają taką samą długość (2080 mm) i grubość (4,5 mm), ale różnią się szerokością.\u003c\/p\u003e\n\u003ctable border=\"0\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003ctbody data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003ctr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003ctd data-mce-fragment=\"1\"\u003eKolor\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-mce-fragment=\"1\"\u003eSzerokość\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-mce-fragment=\"1\"\u003eOpór\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003ctd data-mce-fragment=\"1\"\u003eŻółty\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-mce-fragment=\"1\"\u003e6 mm\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-mce-fragment=\"1\"\u003e4,5 - 11 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003ctd data-mce-fragment=\"1\"\u003eCzerwony\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-mce-fragment=\"1\"\u003e13 mm\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-mce-fragment=\"1\"\u003e11 - 22,5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003ctd data-mce-fragment=\"1\"\u003eCzarny\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-mce-fragment=\"1\"\u003e22 mm\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-mce-fragment=\"1\"\u003e15,5 - 38,5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003ctd data-mce-fragment=\"1\"\u003eFioletowy\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-mce-fragment=\"1\"\u003e32 mm\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-mce-fragment=\"1\"\u003e22,5 - 54,5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003ctd data-mce-fragment=\"1\"\u003eZielony\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-mce-fragment=\"1\"\u003e45 mm\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-mce-fragment=\"1\"\u003e29,5 - 79,5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-mce-fragment=\"1\"\u003ePrzykłady ćwiczeń\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3 data-mce-fragment=\"1\"\u003eRozciąganie (tył uda)\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003ePołóż się płasko na plecach i umieść jedną stopę w pętli taśmy. Chwyć ją obiema rękami i delikatnie przyciągnij w swoją stronę, starając się utrzymać nogę jak najbardziej prostą.\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cimg alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0670\/0983\/9415\/files\/800x400_stretch_480x480.jpg?v=1673534491\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eZmniejszenie obciążenia (podciąganie)\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePrzymocuj taśmę do drążka do podciągania i umieść obie stopy w zwisającej pętli. Podciągnij się, aż broda znajdzie się nad drążkiem, następnie powoli wróć do pozycji wyjściowej.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0670\/0983\/9415\/files\/800x400_Chins_480x480.jpg?v=1673534535\"\u003e\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eZwiększanie obciążenia (przysiady)\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNatknij taśmę, zakładając pętlę na każdy koniec sztangi. Upewnij się, że taśmy są przymocowane do podłoża — na przykład przytwierdź je do platformy lub stań na nich obiema stopami.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0670\/0983\/9415\/files\/800x400_Knaeboej_480x480.jpg?v=1673534578\"\u003e\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTylko taśma (triceps)\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePrzymocuj taśmę wokół wysoko umieszczonego drążka i chwyć ją neutralnym chwytem obiema rękami. Pociągnij ją w dół kontrolowanym ruchem, starając się trzymać łokcie przy ciele.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0670\/0983\/9415\/files\/800x400_Triceps_480x480.jpg?v=1673534638\"\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Ironfit","offers":[{"title":"Żółty","offer_id":53097821077777,"sku":null,"price":79.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"Czerwony","offer_id":53097821110545,"sku":null,"price":99.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"Czarny","offer_id":53097821143313,"sku":null,"price":119.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"Liliowy","offer_id":53097821176081,"sku":null,"price":139.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"Zielony","offer_id":53097821208849,"sku":null,"price":169.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/0651\/2657\/files\/guma-oporowa-gym-1116869.jpg?v=1774258754"},{"product_id":"pelvic-trainer-trening-i-wzmocnienie-miesni-dna-miednicy","title":"Pelvic Trainer – trening i wzmocnienie mięśni dna miednicy","description":"\u003ch1 class=\"collapsible-content__heading inline-richtext h1\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eWprowadzenie do Pelvic Trainer\u003c\/h1\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eOdkryj nasz flagowy produkt, Pelvic Trainer, specjalnie opracowany do ćwiczenia i wzmacniania mięśni dna miednicy. Niezależnie od tego, czy jesteś świeżo upieczoną mamą, prowadzisz siedzący tryb życia, czy chcesz poprawić ogólną kondycję, nasz trenażer miednicy oferuje kompleksowe i wygodne rozwiązanie.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-mce-fragment=\"1\"\u003eZalety Pelvic Trainer — trenera dna miednicy:\u003c\/h2\u003e\n\u003col data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong\u003eSkoncentrowane ćwiczenia dna miednicy:\u003c\/strong\u003e Dzięki Musclert™ Pelvic Trainer możesz skupić się na wzmacnianiu mięśni dna miednicy, które odgrywają kluczową rolę w stabilności tułowia, kontroli pęcherza i ogólnym zdrowiu miednicy.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong\u003eWszechstronny i skuteczny:\u003c\/strong\u003e Nasz Pelvic Trainer oferuje szeroki zakres ćwiczeń ukierunkowanych na różne grupy mięśniowe, w tym uda, pośladki i biodra. Przy konsekwentnym stosowaniu możesz poprawić napięcie mięśni, zwiększyć stabilność ciała i odczuć wzrost ogólnej siły.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong\u003eRegulowana i wygodna konstrukcja:\u003c\/strong\u003e Pelvic Trainer ma regulowany ekran dotykowy i konstrukcję obracającą się o 360 stopni, dzięki czemu możesz dostosować doświadczenie treningowe do swojego komfortu i poziomu kondycji.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong\u003eKompaktowy i przenośny:\u003c\/strong\u003e Pelvic Trainer został zaprojektowany z myślą o wygodzie — jest lekki i łatwy do przenoszenia. Możesz włączyć ćwiczenia dna miednicy do swojej codziennej rutyny, niezależnie od tego, czy jesteś w domu, w biurze czy w podróży.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cstrong\u003eSzerokie zastosowanie:\u003c\/strong\u003e Idealny dla świeżo upieczonych mam, osób prowadzących siedzący tryb życia, zmartwionych nadmiarem tłuszczu na udach lub chcących poprawić jędrność pośladków. Musclert™ Pelvic Trainer to Twoje podstawowe rozwiązanie fitness.\u003cbr\u003e                                             \u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cstrong\u003eJakość i trwałość:\u003c\/strong\u003e Pelvic Trainer zobowiązuje się do dostarczania wysokiej jakości sprzętu treningowego. Pelvic Trainer jest wykonany z trwałych materiałów, które wytrzymują regularne użytkowanie i zapewniają długotrwałą wydajność. \u003cbr\u003e                           \u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cstrong\u003eOdpowiedni dla wszystkich:\u003c\/strong\u003e Niezależnie od tego, czy jesteś mamą po porodzie, prowadzisz siedzący tryb życia, chcesz wymodelować nogi, wzmocnić ramiona czy poprawić wygląd pośladków, Musclert™ został zaprojektowany z myślą o Twojej drodze treningowej.                                                   \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cimg alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/5781\/6083\/files\/EasyandEasyGluteTrainer_1_480x480.png?v=1688335292\" style=\"display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\" data-mce-src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/5781\/6083\/files\/EasyandEasyGluteTrainer_1_480x480.png?v=1688335292\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong\u003eNajczęściej zadawane pytania\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong\u003eCzym jest Pelvic Trainer?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eMusclert Pelvic Trainer to rewolucyjne urządzenie do treningu mięśni dna miednicy, zaprojektowane, by pomagać w ich wzmacnianiu i ujędrnianiu. To nieinwazyjne, bezlekowe rozwiązanie dla różnych problemów zdrowotnych dotyczących miednicy.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong\u003eKto może odnieść korzyści z używania Pelvic Trainer?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eMusclert Pelvic Trainer jest odpowiedni dla kobiet w każdym wieku, szczególnie dla tych, które doświadczają osłabienia mięśni dna miednicy, powracają do formy po porodzie, mają nietrzymanie moczu lub problemy związane ze zdrowiem seksualnym. Nadaje się również dla kobiet, które chcą utrzymać i poprawić siłę mięśni dna miednicy.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong\u003eJak często powinienem\/powinnam używać Pelvic Trainer?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eAby osiągnąć optymalne rezultaty, zalecamy używanie Musclert Pelvic Trainer przez zaledwie kilka minut każdego dnia. Konsekwencja jest kluczem, więc włączenie go do codziennej rutyny pomoże Ci uzyskać najlepsze efekty.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong\u003eCzy Pelvic Trainer jest bezpieczny w użyciu?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eTak, Pelvic Trainer jest wykonany z medycznego, bezpiecznego dla ciała silikonu, co zapewnia bezpieczeństwo i komfort podczas użytkowania. Zalecamy czyszczenie urządzenia przed i po każdym użyciu oraz stosowanie się do dołączonych instrukcji.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong\u003eJak długo trzeba czekać na efekty używania Pelvic Trainer?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eRezultaty mogą się różnić u poszczególnych osób, ale wielu użytkowników zgłasza poprawę w ciągu kilku tygodni przy regularnym stosowaniu. Ważne jest, aby pamiętać, że indywidualne efekty mogą zależeć od różnych czynników, takich jak początkowe napięcie mięśni, styl życia oraz przestrzeganie zalecanych wytycznych użytkowania.\u003c\/p\u003e","brand":"Ironfit","offers":[{"title":"Domyślny tytuł","offer_id":53097827008785,"sku":null,"price":179.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/0651\/2657\/files\/pelvic-trainer-trening-i-wzmocnienie-miesni-dna-miednicy-1048843.jpg?v=1774258697"},{"product_id":"homebody-wielofunkcyjny-sprzet-treningowy","title":"Homebody – wielofunkcyjny sprzęt treningowy","description":"\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e\n\u003ch2 data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eOsiągnij swoje cele treningowe, gdziekolwiek jesteś, z Homebody!\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eBrak czasu, brak siłowni — żaden problem! Homebody to twój najlepszy towarzysz treningów, stworzony, aby zamienić twoje marzenie o silniejszym ciele i lepszym zdrowiu w rzeczywistość.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0670\/0983\/9415\/files\/GIF1_480x480_109d4a74-b73e-4f9f-b3fd-fb902300e7d7_480x480.gif?v=1704840120\" alt=\"\" data-mce-fragment=\"1\" data-mce-src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0670\/0983\/9415\/files\/GIF1_480x480_109d4a74-b73e-4f9f-b3fd-fb902300e7d7_480x480.gif?v=1704840120\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eTrening po Twojemu:\u003c\/strong\u003e Niezależnie od tego, czy jesteś w domu, w podróży czy w środku codziennego chaosu, Homebody daje ci narzędzia, by ćwiczyć kiedy i gdzie ci pasuje.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cimg alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0670\/0983\/9415\/files\/234234_1080x1064_4b79dbd9-73c9-4f7e-a84d-23c93d7d39a6_480x480.webp?v=1704840156\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eEfektywne wykorzystanie czasu:\u003c\/strong\u003e Pozbądź się stresu związanego z dopasowywaniem swojego czasu do godzin otwarcia siłowni. Homebody umożliwia trening zgodnie z Twoim planem — wtedy, gdy masz czas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cimg alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0670\/0983\/9415\/files\/43424235532_1080x1053_39153814-a157-4e5a-9554-0c4c1f53d90d_480x480.webp?v=1704840175\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eMotywujące treningi:\u003c\/strong\u003e Dzięki Homebody nie musisz już walczyć z niską motywacją ani wychodzić na siłownię w zimnie. Skorzystaj z efektywnych treningów bezpośrednio we własnym domu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eStwórz rzeczywistość, w której twój noworoczny cel — poprawy siły i osiągnięcia wymarzonej sylwetki — stanie się naturalną częścią twojej codzienności.\u003c\/p\u003e","brand":"Ironfit","offers":[{"title":"Czarny","offer_id":53097869541649,"sku":null,"price":139.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"Liliowy","offer_id":53097869574417,"sku":null,"price":139.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"Róża","offer_id":53097869607185,"sku":null,"price":139.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/0651\/2657\/files\/homebody-wielofunkcyjny-sprzet-treningowy-2779600.webp?v=1774258633"},{"product_id":"skakanka-regulowana-led-fitness","title":"Skakanka regulowana LED Fitness","description":"\u003cp\u003eOdkryj innowacyjne Growing Jump Rope – idealne zarówno do treningu, jak i zabawy. To świecące skakanka nie tylko jest fajne i wyjątkowe, ale także przyciąga wzrok i pomaga rozwijać zainteresowanie sportem. Skacz zmotywowany i spraw, by Twój trening był przyjemniejszy i bardziej angażujący!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCechy i zalety:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eŚwiecący design:\u003c\/strong\u003e Dzięki linie, która świeci, to skakanka jest zarówno fajna, jak i przyciągająca wzrok, co czyni ją wyjątkowym partnerem treningowym. (Baterie nie są dołączone)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLina sportowo-fitness:\u003c\/strong\u003e Ta skakanka treningowa poprawia wydolność sercowo-naczyniową, wytrzymałość i szybkość. Pomaga skutecznie schudnąć i zbudować idealną sylwetkę.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Ironfit","offers":[{"title":"Niebieski","offer_id":53098075160849,"sku":"ip-rope111802skd-1_7","price":99.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"Róża","offer_id":53098075193617,"sku":"ip-rope111802skd-2_7","price":99.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/0651\/2657\/files\/skakanka-regulowana-led-fitness-6747667.jpg?v=1774258217"},{"product_id":"pas-treningowy-z-obciazeniem","title":"Pas treningowy z obciążeniem","description":"\u003cp\u003eWynieś swój trening na wyższy poziom dzięki \u003cstrong\u003epasowi treningowemu z łańcuchem\u003c\/strong\u003e, zaprojektowanemu, aby zapewnić dodatkowe wsparcie podczas podciągania, podciągania podchwytem, treningu z kettlebell oraz innych ćwiczeń siłowych. Dzięki wytrzymałemu materiałowi i solidnemu łańcuchowi pas ten idealnie nadaje się do dokładania obciążenia i podnoszenia poprzeczki w treningu siły.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eCECHY:\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eWytrzymały materiał:\u003c\/strong\u003e Wykonany z grubego neoprenu i wzmocniony solidnym żelaznym łańcuchem, co zapewnia długotrwałe użytkowanie.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eErgonomiczny design:\u003c\/strong\u003e Wygodne wsparcie w talii pasujące do każdego ćwiczącego i zapewniające stabilność podczas treningu z obciążeniem.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eWszechstronne zastosowanie:\u003c\/strong\u003e Idealny do podciągania, podciągania podchwytem, treningu z kettlebell oraz ćwiczeń siłowych.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSolidny łańcuch:\u003c\/strong\u003e Wytrzymuje duże obciążenia, takie jak hantle, sztangi lub inne ciężary.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDla każdego poziomu:\u003c\/strong\u003e Idealny zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych sportowców, którzy chcą zwiększyć swoją siłę.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eZ \u003cstrong\u003epasem treningowym z łańcuchem\u003c\/strong\u003e zyskujesz wszechstronne i niezawodne narzędzie, które pomoże Ci budować siłę i wytrzymałość.\u003c\/p\u003e","brand":"Ironfit","offers":[{"title":"Domyślny tytuł","offer_id":53098306142481,"sku":null,"price":139.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/0651\/2657\/files\/pas-treningowy-z-obciazeniem-2044577.jpg?v=1774257798"},{"product_id":"grip-strengtht-trainer-5-100kg","title":"Grip strengtht Trainer 5-100kg","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTrenażer siły chwytu 5–100 KG – Zbuduj siłę i wytrzymałość!\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMaksymalizuj siłę chwytu i popraw swoje wyniki treningowe dzięki naszemu \u003cstrong\u003eregulowanemu trenażerowi siły chwytu\u003c\/strong\u003e. Idealny dla każdego – od początkujących po zaawansowanych sportowców – z oporem regulowanym w zakresie \u003cstrong\u003e5–100 kg\u003c\/strong\u003e, aby dopasować go do Twoich potrzeb.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFunkcje:\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e✔ \u003cstrong\u003eRegulowany opór\u003c\/strong\u003e – Łatwe dopasowanie od 5 kg do 100 kg\u003cbr\u003e✔ \u003cstrong\u003eErgonomiczna konstrukcja\u003c\/strong\u003e – Wygodne i bezpieczne dopasowanie do każdej wielkości dłoni\u003cbr\u003e✔ \u003cstrong\u003eTrening wielofunkcyjny\u003c\/strong\u003e – Popraw siłę chwytu, siłę nadgarstka i elastyczność palców\u003cbr\u003e✔ \u003cstrong\u003eTrwała konstrukcja\u003c\/strong\u003e – Wykonany z wysokiej jakości materiałów do długotrwałego użytkowania\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIdealny do treningu w domu, na siłowni lub w rehabilitacji – ten trenażer siły chwytu to Twój niezastąpiony towarzysz, aby przenieść cele treningowe na wyższy poziom.\u003c\/p\u003e","brand":"Ironfit","offers":[{"title":"Czerwony","offer_id":53098623369489,"sku":null,"price":99.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"Szary","offer_id":53098623402257,"sku":null,"price":99.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"Żółty","offer_id":53098623435025,"sku":null,"price":99.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/0651\/2657\/files\/grip-strengtht-trainer-5-100kg-2370743.jpg?v=1774257200"},{"product_id":"pas-treningowy-ironfit-do-podnoszenia-ciezarow","title":"Pas treningowy Ironfit do podnoszenia ciężarów","description":"\u003cp data-start=\"231\" data-end=\"481\" class=\"\"\u003eIronfit Pro Lifting Belt został zaprojektowany, aby zapewnić Ci wsparcie i komfort potrzebne podczas najbardziej intensywnych treningów. Dzięki grubej neoprenowej wyściółce, która dopasowuje się do bioder, eliminuje dyskomfort i siniaki powodowane przez tradycyjne obciążenia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"483\" data-end=\"524\" class=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"483\" data-end=\"524\"\u003eDlaczego warto wybrać Ironfit Pro Lifting Belt?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-start=\"528\" data-end=\"588\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"528\" data-end=\"550\"\u003eErgonomiczna konstrukcja:\u003c\/strong\u003e \u003cspan class=\"relative -mx-px my-[-0.2rem] rounded px-px py-[0.2rem] transition-colors duration-100 ease-in-out\"\u003e20 mm gruba neoprenowa wyściółka dla najwyższego komfortu.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"591\" data-end=\"654\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"591\" data-end=\"616\"\u003eWszechstronne zastosowanie:\u003c\/strong\u003e \u003cspan class=\"relative -mx-px my-[-0.2rem] rounded px-px py-[0.2rem] transition-colors duration-100 ease-in-out\"\u003eIdealny do hip thrustów, przysiadów, wykroków i nie tylko.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"657\" data-end=\"713\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"657\" data-end=\"675\"\u003eWysoka nośność:\u003c\/strong\u003e \u003cspan class=\"relative -mx-px my-[-0.2rem] rounded px-px py-[0.2rem] transition-colors duration-100 ease-in-out\"\u003eMocne zapięcia na rzep, które bezpiecznie utrzymują do 100 kg.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"716\" data-end=\"808\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"716\" data-end=\"729\"\u003ePrzenośny:\u003c\/strong\u003e \u003cspan class=\"relative -mx-px my-[-0.2rem] rounded px-px py-[0.2rem] transition-colors duration-100 ease-in-out\"\u003eLekki i łatwy do zabrania na siłownię lub używania w domu.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"810\" data-end=\"832\" class=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"810\" data-end=\"832\"\u003eŁatwy w użyciu:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"834\" data-end=\"912\" class=\"\"\u003e\u003cspan class=\"relative -mx-px my-[-0.2rem] rounded px-px py-[0.2rem] transition-colors duration-100 ease-in-out\"\u003ePrzymocuj obciążenia za pomocą regulowanych pasków bocznych, zapnij pas wokół talii i możesz zaczynać podnoszenie.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"914\" data-end=\"934\" class=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"914\" data-end=\"934\"\u003eSpecyfikacja:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-start=\"938\" data-end=\"991\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"938\" data-end=\"951\"\u003eMateriał:\u003c\/strong\u003e \u003cspan class=\"relative -mx-px my-[-0.2rem] rounded px-px py-[0.2rem] transition-colors duration-100 ease-in-out\"\u003eWytrzymała tkanina z domieszką bawełny z neoprenową wyściółką.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"994\" data-end=\"1046\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"994\" data-end=\"1006\"\u003eRozmiar:\u003c\/strong\u003e \u003cspan class=\"relative -mx-px my-[-0.2rem] rounded px-px py-[0.2rem] transition-colors duration-100 ease-in-out\"\u003eUniwersalny rozmiar z regulowanymi paskami.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1049\" data-end=\"1142\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"1049\" data-end=\"1063\"\u003eNośność:\u003c\/strong\u003e \u003cspan class=\"relative -mx-px my-[-0.2rem] rounded px-px py-[0.2rem] transition-colors duration-100 ease-in-out\"\u003eDo 100 kg.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Ironfit","offers":[{"title":"Domyślny tytuł","offer_id":53098857595153,"sku":null,"price":139.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/0651\/2657\/files\/pas-treningowy-ironfit-do-podnoszenia-ciezarow-1732909.webp?v=1774256834"},{"product_id":"roller-do-masazu-ironfit","title":"Roller do masażu Ironfit","description":"\u003cp data-start=\"129\" data-end=\"180\"\u003e\u003cstrong data-start=\"129\" data-end=\"180\"\u003eIronfit Foam Roller – Miękki komfort. Głęboki efekt.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"182\" data-end=\"432\"\u003eNiezależnie od tego, czy trenujesz intensywnie, czy po prostu chcesz lepiej zadbać o ciało, nasz roller piankowy to idealne narzędzie do skutecznej regeneracji i codziennej pielęgnacji mięśni. Dzięki piance o wysokiej gęstości i teksturowanej powierzchni otrzymujesz połączenie komfortu i głębokiego masażu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"434\" data-end=\"449\"\u003e\u003cstrong data-start=\"434\" data-end=\"449\"\u003eCechy:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-start=\"452\" data-end=\"518\"\u003eWykonany z wytrzymałej, gęstej pianki dla optymalnej trwałości\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"521\" data-end=\"583\"\u003eTeksturowana powierzchnia zapewniająca głęboką stymulację mięśni i ucisk punktowy\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"586\" data-end=\"634\"\u003eDostosuj intensywność, zmieniając nacisk\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"637\" data-end=\"701\"\u003eWystarczająco miękki do codziennego użytku – wystarczająco skuteczny do regeneracji\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"704\" data-end=\"739\"\u003eOdporny na pot i łatwy do czyszczenia\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"741\" data-end=\"754\"\u003e\u003cstrong data-start=\"741\" data-end=\"754\"\u003eKorzyści:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-start=\"757\" data-end=\"802\"\u003eŁagodzi napięcia mięśniowe i punkty spustowe\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"805\" data-end=\"847\"\u003ePoprawia krążenie krwi i mobilność\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"850\" data-end=\"885\"\u003ePomaga zapobiegać kontuzjom\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"888\" data-end=\"961\"\u003eIdealny zarówno przed, jak i po treningu, albo jako część codziennej rutyny\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"963\" data-end=\"1026\"\u003eIronfit Foam Roller – gdy regeneracja jest częścią Twojego treningu.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Ironfit","offers":[{"title":"Domyślny tytuł","offer_id":53098894393617,"sku":null,"price":119.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/0651\/2657\/files\/roller-do-masazu-ironfit-5397188.webp?v=1774256655"},{"product_id":"platforma-wibracyjna","title":"Platforma wibracyjna","description":"\u003csection class=\"product-description\" style=\"max-width: 820px; margin: 0 auto; line-height: 1.6;\"\u003e\u003cheader style=\"margin-bottom: 16px;\"\u003e\n\u003cp style=\"font-size: 28px; margin: 0 0 8px;\"\u003e\u003cstrong\u003ePlatforma wibracyjna – skuteczny trening całego ciała bez zbędnego obciążenia\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0; color: #444;\"\u003eZ platformą wibracyjną Ironfit trenujesz całe ciało w 15 minut – łagodnie, prosto i skutecznie.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/header\u003e\n\u003csection aria-label=\"Najważniejsze informacje\" style=\"border: 1px solid #eee; border-radius: 10px; padding: 16px; margin: 20px 0;\"\u003e\n\u003ch2 style=\"font-size: 20px; margin-top: 0;\"\u003eNajważniejsze informacje\u003c\/h2\u003e\n\u003cul style=\"margin: 0; padding-left: 18px;\"\u003e\n\u003cli\u003eAktywuje mięśnie całego ciała w krótkim czasie\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eŁagodna dla kolan, bioder i pleców\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMoże poprawiać krążenie krwi i mobilność nóg oraz stóp\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMoże uspokajać niespokojne nogi przed snem\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSpala do \u003cstrong\u003e350 kcal w 15 minut\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003csection aria-label=\"Wprowadzenie\"\u003e\n\u003cp\u003ePlatforma wibracyjna \u003cstrong\u003eIronfit\u003c\/strong\u003e to świetny wybór dla osób, które chcą trenować regularnie bez długich sesji i bez dużych obciążeń. Rytmiczne wibracje stymulują mięśnie i stawy, dzięki czemu wyciągasz więcej z każdej minuty – w domu, w biurze lub podczas przerwy na reklamy.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003csection aria-label=\"Zalety\" style=\"margin-top: 20px;\"\u003e\n\u003ch2 style=\"font-size: 20px;\"\u003eDlaczego warto wybrać platformę wibracyjną Ironfit?\u003c\/h2\u003e\n\u003cul style=\"margin: 0; padding-left: 18px;\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eŁagodny trening:\u003c\/strong\u003e Trenuj bez zbędnego obciążania stawów i kręgosłupa.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eOszczędność czasu:\u003c\/strong\u003e 10–15 minut wystarczy, by odczuć efekty treningu.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEfekt dla całego ciała:\u003c\/strong\u003e Wspiera siłę, stabilność, mobilność i równowagę.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNa co dzień:\u003c\/strong\u003e Odpowiednia zarówno dla początkujących, jak i osób trenujących regularnie.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKompletny zestaw:\u003c\/strong\u003e Wiele programów i dołączone gumy treningowe dla urozmaicenia.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003csection aria-label=\"Porównanie\" style=\"margin-top: 24px;\"\u003e\n\u003ch2 style=\"font-size: 20px;\"\u003eTrening wibracyjny vs. zwykły trening\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv style=\"overflow-x: auto;\"\u003e\n\u003ctable style=\"width: 100%; border-collapse: collapse; border: 1px solid #eee;\"\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth style=\"text-align: left; padding: 10px; border-bottom: 1px solid #eee;\"\u003eCecha\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"text-align: left; padding: 10px; border-bottom: 1px solid #eee;\"\u003eTrening wibracyjny\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"text-align: left; padding: 10px; border-bottom: 1px solid #eee;\"\u003eZwykły trening\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px; border-top: 1px solid #f6f6f6;\"\u003eŁagodny dla stawów\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px; border-top: 1px solid #f6f6f6;\"\u003e✓\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px; border-top: 1px solid #f6f6f6;\"\u003e–\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px; border-top: 1px solid #f6f6f6;\"\u003eTrenuje całe ciało jednocześnie\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px; border-top: 1px solid #f6f6f6;\"\u003e✓\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px; border-top: 1px solid #f6f6f6;\"\u003e–\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px; border-top: 1px solid #f6f6f6;\"\u003eKrótkie sesje (10–15 min)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px; border-top: 1px solid #f6f6f6;\"\u003e✓\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px; border-top: 1px solid #f6f6f6;\"\u003e–\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px; border-top: 1px solid #f6f6f6;\"\u003eMoże poprawiać krążenie krwi\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px; border-top: 1px solid #f6f6f6;\"\u003e✓\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px; border-top: 1px solid #f6f6f6;\"\u003e–\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003csection aria-label=\"Sposób użycia\" style=\"margin-top: 24px;\"\u003e\n\u003ch2 style=\"font-size: 20px;\"\u003eJak korzystać z platformy wibracyjnej\u003c\/h2\u003e\n\u003col style=\"margin: 0; padding-left: 18px;\"\u003e\n\u003cli\u003eUstaw platformę na płaskim podłożu i stań ze stopami na szerokość barków.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eZacznij od lekkiego programu przez 10–15 minut.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUżyj gum treningowych do ramion, pleców i barków, aby wykonać pełny trening całego ciała.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eZwiększaj intensywność stopniowo, gdy ciało się przyzwyczai.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWskazówka: krótka sesja wieczorem może pomóc mięśniom nóg wyciszyć się przed snem.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003csection aria-label=\"Najczęściej zadawane pytania\" style=\"margin-top: 24px;\"\u003e\n\u003ch2 style=\"font-size: 20px;\"\u003eNajczęstsze pytania\u003c\/h2\u003e\n\u003cdetails style=\"margin: 8px 0;\"\u003e\n\u003csummary style=\"cursor: pointer; font-weight: 600;\"\u003eJak działa trening wibracyjny?\u003c\/summary\u003e\n\u003cdiv style=\"padding-top: 8px;\"\u003eWibracje wywołują szybkie aktywacje mięśni w całym ciele. Daje to skuteczny efekt treningowy w krótkim czasie, a jednocześnie może być odczuwane jako łagodne.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails style=\"margin: 8px 0;\"\u003e\n\u003csummary style=\"cursor: pointer; font-weight: 600;\"\u003eCzy jest to łagodne dla stawów?\u003c\/summary\u003e\n\u003cdiv style=\"padding-top: 8px;\"\u003eTak, wiele osób docenia, że trening jest przyjemny dla kolan, bioder i pleców w porównaniu z treningiem o wysokim impakcie.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails style=\"margin: 8px 0;\"\u003e\n\u003csummary style=\"cursor: pointer; font-weight: 600;\"\u003eCzy mogę budować mięśnie na platformie wibracyjnej?\u003c\/summary\u003e\n\u003cdiv style=\"padding-top: 8px;\"\u003eTak, połączenie wibracji i ćwiczeń (np. przysiady, wykroki, plank z gumami) może z czasem zwiększać aktywację mięśni i siłę.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails style=\"margin: 8px 0;\"\u003e\n\u003csummary style=\"cursor: pointer; font-weight: 600;\"\u003eCzy to działa przy odchudzaniu?\u003c\/summary\u003e\n\u003cdiv style=\"padding-top: 8px;\"\u003ePlatforma wibracyjna może pomóc zwiększyć wydatek energetyczny – do \u003cstrong\u003e350 kcal w 15 minut\u003c\/strong\u003e – i dobrze sprawdza się jako element aktywnego stylu życia.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails style=\"margin: 8px 0;\"\u003e\n\u003csummary style=\"cursor: pointer; font-weight: 600;\"\u003eJak długo powinienem\/powinnam trenować?\u003c\/summary\u003e\n\u003cdiv style=\"padding-top: 8px;\"\u003eZacznij od 10–15 minut na sesję, 3–5 razy w tygodniu. Dostosuj intensywność do poziomu i celu.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails style=\"margin: 8px 0;\"\u003e\n\u003csummary style=\"cursor: pointer; font-weight: 600;\"\u003eDla kogo jest odpowiednia?\u003c\/summary\u003e\n\u003cdiv style=\"padding-top: 8px;\"\u003eZarówno dla początkujących, jak i dla osób trenujących regularnie, które chcą ćwiczyć oszczędzając czas, łagodnie i w domu.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails style=\"margin: 8px 0;\"\u003e\n\u003csummary style=\"cursor: pointer; font-weight: 600;\"\u003eJak najlepiej korzystać z niej w domu?\u003c\/summary\u003e\n\u003cdiv style=\"padding-top: 8px;\"\u003eTrzymaj platformę w łatwo dostępnym miejscu i rób krótkie sesje codziennie. Przeplataj ćwiczenia stojące z gumami na górne partie ciała i utrzymuj prawidłową postawę przez cały trening.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003csection aria-label=\"Specyfikacja\" style=\"margin-top: 24px;\"\u003e\n\u003ch2 style=\"font-size: 20px;\"\u003eSpecyfikacja\u003c\/h2\u003e\n\u003cdl style=\"margin: 0;\"\u003e\n\u003cdt style=\"font-weight: 600;\"\u003eMoc\u003c\/dt\u003e\n\u003cdd style=\"margin: 0 0 8px;\"\u003e200 W\u003c\/dd\u003e\n\u003cdt style=\"font-weight: 600;\"\u003eProgramy\u003c\/dt\u003e\n\u003cdd style=\"margin: 0 0 8px;\"\u003eKilka poziomów intensywności i trybów treningowych\u003c\/dd\u003e\n\u003cdt style=\"font-weight: 600;\"\u003eMaksymalne obciążenie\u003c\/dt\u003e\n\u003cdd style=\"margin: 0 0 8px;\"\u003eDo 120 kg\u003c\/dd\u003e\n\u003cdt style=\"font-weight: 600;\"\u003eWymiary\u003c\/dt\u003e\n\u003cdd style=\"margin: 0 0 8px;\"\u003eOk. 67 × 38 × 12 cm\u003c\/dd\u003e\n\u003cdt style=\"font-weight: 600;\"\u003eWaga\u003c\/dt\u003e\n\u003cdd style=\"margin: 0 0 8px;\"\u003eOk. 9 kg\u003c\/dd\u003e\n\u003cdt style=\"font-weight: 600;\"\u003ePilot\u003c\/dt\u003e\n\u003cdd style=\"margin: 0 0 8px;\"\u003eW zestawie\u003c\/dd\u003e\n\u003c\/dl\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003csection aria-label=\"W opakowaniu\" style=\"margin-top: 24px;\"\u003e\n\u003ch2 style=\"font-size: 20px;\"\u003eW opakowaniu\u003c\/h2\u003e\n\u003cul style=\"margin: 0; padding-left: 18px;\"\u003e\n\u003cli\u003ePlatforma wibracyjna Ironfit\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePilot\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGumy treningowe\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInstrukcja obsługi\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003csection aria-label=\"Zakup i wsparcie\" style=\"margin-top: 24px; border: 1px solid #eee; border-radius: 10px; padding: 16px;\"\u003e\n\u003ch2 style=\"font-size: 20px; margin-top: 0;\"\u003eGotowy\/a, aby zacząć?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUłatw sobie wprowadzenie treningu do codzienności. Wybierz platformę wibracyjną Ironfit i poczuj różnicę już po pierwszych sesjach.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin-top: 12px; font-size: 14px; color: #555;\"\u003ePytania przed zakupem? Skontaktuj się z obsługą klienta Ironfit, a szybko Ci pomożemy.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003cfooter style=\"margin-top: 24px; font-size: 13px; color: #777;\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eUwaga:\u003c\/em\u003e Wyniki i odczucia mogą różnić się w zależności od osoby. Używaj zgodnie z instrukcją i zwiększaj intensywność stopniowo.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/footer\u003e\u003c\/section\u003e","brand":"Ironfit","offers":[{"title":"Domyślny tytuł","offer_id":53099105911057,"sku":null,"price":1589.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/0651\/2657\/files\/platforma-wibracyjna-8405370.png?v=1774256121"}],"url":"https:\/\/ironfit.pl\/collections\/sprzet-treningowy.oembed","provider":"Ironfit PL","version":"1.0","type":"link"}